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Thread: Consejos de postura

 
  1. #1
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    Default Consejos de postura

    Hola a todos!
    Me pareció muy bueno éste artículo con consejos de postura y algo más para los traductores (y todos los demás que trabajan horas y horas sentados):
    De Traductores: Bienestar Físico del Traductor: ¿Cuál es la postura más recomendada para los traductores?
    Saludos.
    vmota.

  2. #2
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    Default Re: Consejos de postura

    vaya, muy útil artículo, parece que me estoy posicionando mal en algunos sentidos, usualmente me hecho hacia adelante y mis piernas las pongo sobre las rueditas de la silla jaja, el resto de las cuestiones al parecer las hago bien ^_^

  3. #3
    Moderator Jonatane's Avatar
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    Default Re: Consejos de postura

    Muy buenos consejos vmota. Voy a tratar de seguirlos porque realmente es muy importante la posicion que adoptamos a la hora de trabajar.

  4. #4
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    Default Re: Consejos de postura

    Sí, además me parece que tenemos que buscar alguna actividad física que nos relaje los músculos cuando estemos afuera de la oficina, como la natación, por ejemplo.
    Saludos.
    vmota.

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